Tjenestebeskrivelse

Betyr det noe? Et foredrag om tilgivelse, takknemlighet og mental motstandskraft – når livet utfordrer oss mest. Med Jan Kjetil Bjørheim – formidler, kunstner, og livserfaringsekspert Hvorfor dette foredraget er relevant for din organisasjon I arbeidslivet møter vi alle utfordringer både personlige og profesjonelle. Stress, endring, sorg og uforutsigbarhet påvirker oss alle. Spørsmålet er ikke om det skjer, men hvordan vi håndterer det. Hvordan skaper vi et arbeidsmiljø der mennesker føler seg sett, støttet og i stand til å stå i det vanskelige? Dette foredraget gir dine ansatte konkrete verktøy til å: • styrke mental motstandskraft og indre mestring • bygge en sunnere indre dialog som påvirker trivsel og prestasjonsevne • bruke tilgivelse som frigjørende kraft –-- ikke som passiv aksept • finne mening og retning også etter tunge perioder Gjennom personlige historier, faglig innsikt og en varm, engasjerende formidling tar Jan Kjetil Bjørheim publikum med på en reise som både rører, utfordrer og inspirerer. Hva foredraget tar opp ✔ Tankenes makt – hvordan indre dialog former prestasjoner, relasjoner og helse ✔ Tilgivelse som verktøy – ikke for andres skyld, men for egen frihet ✔ Takknemlighet i praksis – også når livet er krevende ✔ Å ta tilbake historien om eget liv og egen verdi ✔ Konkrete grep for å finne ro, klarhet og balanse i hverdagen Effekten i organisasjonen Bedrifter og organisasjoner som satser på forebyggende arbeid med mental helse opplever: • økt trivsel og lavere sykefravær • bedre samarbeid og psykologisk trygghet • ansatte som føler seg sett og verdsatt • en sterkere kultur for åpenhet, tillit og omsorg Dette foredraget gir ikke bare kunnskap – det skaper rom for refleksjon, dialog og menneskelig kontakt på tvers av roller og avdelinger Hvem passer foredraget for? Foredraget er særlig aktuelt for: • HR-avdelinger og ledelse som ønsker å styrke arbeidsmiljø og trivsel • ansatte innen helse, omsorg og undervisning – yrker med høy emosjonell belastning • kommunale enheter og offentlige virksomheter • konferanser, kurs og teamutviklingssamlinger Varighet og innhold kan tilpasses etter behov (45–90 minutter). ⸻ Om Jan Kjetil Bjørheim Jan Kjetil er kunstner, forfatter og formidler med en sterk evne til å berøre mennesker – både gjennom ord og bilder. Han deler ærlig fra egen reise gjennom sorg, tap og tilgivelse, og formidler med varme, humor og nærvær. Foredraget inspirerer til livsmot og refleksjon.